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蘭香子的吃法是什么呢

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-16   來源:中華康網(wǎng)   
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大家都聽說過是藥三分毒這一句話,尤其是在中藥材里面,有很多藥材都是本身含有劇毒的,比如砒霜這種藥材,如果患者自己服用的話,很有可能會(huì)導(dǎo)致中毒的情況出現(xiàn),但是如果是中醫(yī)搭配的話,就有治療疾病的效果,所以我們一定要對(duì)藥材的食用辦法進(jìn)行了解,那么蘭香子的吃法是什么呢?針對(duì)這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

蘭香子的吃法

蘭香子,學(xué)名明列子,為唇型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物。原產(chǎn)于印度又名羅勒子、奇異子、南眉籽。當(dāng)?shù)赝林Q“達(dá)卡”從西元3500年前阿茲迪卡古文明已經(jīng)開始種植食用,是一種帶來健康及體力和耐力的食物。

蘭香子——可以作為飲料的種子!具有排毒、清熱、健脾、養(yǎng)胃、減肥保健等功效。蘭香子是羅勒之成熟果實(shí),其大小如芝麻,內(nèi)含于果實(shí)中,顆粒飽滿圓潤,在東南亞曾一度被認(rèn)為是稀有的草藥??山∥浮⒅伪忝?、凈化腸道、改善皮膚、排毒、減肥、可降血壓、血糖、膽固醇、促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。

蘭香子其大小如芝麻,黑色,無味,可溶于水、酒、飲料、果汁、牛奶、湯等多種液體物質(zhì)。沙拉,面包果醬等多種食用方法。

應(yīng)用涼開水或礦泉水來泡蘭香子,充分進(jìn)行攪拌約2~5分鐘,讓蘭香子完全膨脹后,再加入果糖或蜂蜜或冰糖,以上任選一種皆可(便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳)。最后,再將檸檬切片壓汁加入即可。炎炎夏日投入冰塊,就成了臺(tái)灣可口美味的甜點(diǎn),老少皆宜。

將水煮開后投入黑糖與姜片5~6片,熄火攪拌約1分鐘,讓黑糖及姜味溶解釋放出來,待水溫降至45度以下后,可取蘭香子一平匙,早晚沖泡500㏄的水飲用,對(duì)女性生理期有所助益。

可依據(jù)個(gè)人口味喜好,發(fā)揮個(gè)人創(chuàng)意,加入水果汁,牛奶、咖啡、醋、甘蔗汁等,愛美女性可加在鮮奶中混合飲用。時(shí)尚的減肥代餐,具有相當(dāng)?shù)娘栕愀小?/p>

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