木瓜是我們生活中最常見的一種水果，很多朋友都喜歡吃木瓜，網絡上有很多人都傳言說木瓜是有豐胸的效果的，所以一段時間木瓜被炒得火熱；但是很多朋友都不知道這消息是真是假，也不敢嘗試，那么到底吃木瓜真能豐胸嗎？小編相信這是很多女性朋友都想要了解的問題，針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

木瓜素有“百益果王”之稱。李時珍《本草綱目》中論述：木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。現代醫學證明：果實含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿卜素等；并富含十七種以上氨基酸及多種營養元素；其中所含的齊墩果成份是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

牛奶是補鈣的佳品，其還有美容養顏的效果，牛奶中含有蛋白質、維生素、礦物質和維生素B族，它們有很好的滋潤肌膚的作用，喝牛奶是有一定的豐胸效果的，但利用牛奶搭配其他食材，效果會更好的。木瓜搭配牛奶就是很好的選擇，兩者的結合是有一定的豐胸作用的。

除了木瓜牛奶可以豐胸以外，平時的生活當中我們也可以多吃富含膠原蛋白的食物。例如，豬蹄，牛肉，銀耳，這些對于豐胸都是有更好的效果的。當然按摩也是一個不錯的選擇。按摩胸部如果配上豐胸精油的話，效果是更好的。并且在經期按摩，效果是會翻倍的。

木瓜牛奶可以豐胸是有科學依據的，長期服用的話效果會更好，正在發育期的女性食用效果是最好的，但要注意的是胃不好的人還是不要過多食用，適量是最主要的。