柚子我們應(yīng)該都不陌生吧，這種水果的外形和橘子還有橙子都非常相似的，并且都是需要剝皮吃的水果，柚子只是一個統(tǒng)稱;其實柚子的種類也是有很多的，大家有沒有聽說過葡萄柚，雖然名字聽起來奇怪，但是相信大家都應(yīng)該見過，那么到底什么是葡萄柚呢?相信大家都不是特別的清楚，針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

西柚著最開始接受的是這種口味的糖果，十分的提神醒腦，后來吃到水果，它又名西柚，起源于亞洲，是人工種植的樹種，是蕓香科柑橘屬的一種亞熱帶植物，為常見的水果之一，在西方，原產(chǎn)中國的胡柚按葡萄牙人的叫法稱為葡萄柚，其果汁略有苦味，但口感舒適，全世界的葡萄柚約有一半被加工成果汁，葡萄柚酸性物質(zhì)可以幫助消化液的增加，借此促進(jìn)消化功能，而且營養(yǎng)也容易被吸收，大約一顆葡萄柚就有100毫克，不僅可以消除疲勞，還可以美化肌膚，含糖份少使得減肥時可用來補(bǔ)充維他命C。

吃葡萄柚可能還有助于降低患糖尿病的風(fēng)險，因為研究人員發(fā)現(xiàn)“葡萄柚”組成年人體內(nèi)胰島素和葡萄糖水平均有所下降。研究人員相信，葡萄柚中的酶影響了人體利用和吸收糖分的方式，使糖分不會輕易轉(zhuǎn)化為脂肪貯存。葡萄柚含有豐富的營養(yǎng)成分，是集預(yù)防疾病及保健與美容于一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味。

祛痘功效，葡萄柚的果肉含有豐富的維生素C、E、P及葉酸、水溶性纖維，可以說渾身是寶，對混合型、油性等容易長痘痘的肌膚有非常好的控油、收縮毛孔及清爽的效果。

營養(yǎng)作用，葡萄柚能夠滋養(yǎng)組織細(xì)胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖、水腫及淋巴腺系統(tǒng)之疾病，抗感染。治療毛孔粗大，調(diào)理油膩不潔皮膚。振奮精神，舒緩壓力，催眠。抗沮喪、抗菌、開胃、消毒、使病理現(xiàn)象消散。深層凈化油性暗瘡和充血的皮膚，促進(jìn)毛發(fā)生長和緊實皮膚跟組織，同時也有強(qiáng)化肝功能的作用，膽結(jié)石，增進(jìn)食欲，美白，抗蜂窩組織炎，減肥，月經(jīng)不順，增進(jìn)記憶力，凈化思緒，減輕憂郁不安，抗菌等。