瓜子在生活中實屬常見，我們提到的瓜子一般指的是向日葵的子，平常接觸最多的也是瓜子，那么有人聽說過紅瓜子嗎，知道紅瓜子是什么嗎，和瓜子又有什么區別呢?還有既然叫做紅瓜子是不是意味著它是紅顏色的呢，今天我們就要來看看紅瓜子了以及介紹一下紅瓜子怎么煮。

紅瓜子，顏色紅艷，顆粒飽滿。亞熱帶到熱帶，黑土地和棕色土地。以其片大厚實、籽仁肥腴、色澤紅潤、鮮艷喜人而榮居全國之冠，蜚聲海外。由于紅瓜子種植受氣候、水土及栽培技術等方面原因的局限，賀州紅瓜子，南國獨一絕，被譽為獨一無二的土特產品。

其富含蛋白質、脂肪及鈣、磷和多種維生素，含油率達55%左右，營養極為豐富。經精細加工或咸或甜或五香，乃干貨上乘佳品。因其紅艷，寓"福星降臨"之意;因其籽多，含"人丁興旺"之喜，是饋賓友的佳品。據國外醫學界研究，紅瓜子含男性荷爾蒙和抗癌素等，更使紅瓜子供不應求。

生長環境，在年平均溫度18℃以上，無霜期8個月以上的地區，山地、平原均可種植;降雨量600～6000 mm，熱帶、亞熱帶海拔2000 m以下，土壤pH3.8～8.0的地方都能生長，最適于在年平均溫度27℃左右，日平均溫差6～7℃，年降雨量1000～2000 mm且分布均勻，pH6.0～7.5，陽光充足，土層深厚，排水良好的土地生長。

煮紅瓜子的方法：開始時火力要旺，火頭集中在灶膛的前邊，俗稱“上火山”。假定每鍋炒5公斤，需用油75克，分3 次使用，每次1/3。瓜子下鍋時加第一次油;瓜子所含的水分炒干時再加第二次油，這時火力轉小。炒到瓜子肉如同象牙色時，迅速灑上糖精水，再加第三次油，然后立即起鍋。瓜子冷透以后，拌勻香草油，即成。