牛蒡茶，有時候月經來的時候，都會沖上杯這樣的茶，因為它能環節疼痛，所以慢慢的習慣喝這種茶了，牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品，汲取古老傳統工藝，以獨特的現代科學技術和嚴格生產程序精制而成，充分保留了牛蒡的營養成份，提煉出了牛蒡的特異香氣，牛蒡茶盛行于臺灣日據時代，臺南曾大面積種植特供日本皇室，那牛蒡茶怎么喝最好呢?

牛蒡茶飲用方法：每天5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加。不與其它茶混飲和沖泡。泡發的茶片最后食掉最佳。初飲者可能出現排便功能增強(不是水瀉)現象。個別人飲用牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持一段時間后此現象消失。牛蒡茶夏季保存應采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養流失?？蓤猿诛嬘?，可預防便秘、肥胖、高血壓、高血糖。牛蒡茶有助于輔助穩定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

飲用牛蒡茶的注意事項：牛蒡茶在飲用時不宜過濃，過濃容易引起上火，就像我們平時喝高湯一樣，喝的量多，就容易上火，在泡制的時候可以適當的加入一些蜂蜜這樣就不會上火了。牛蒡茶有排毒養顏，減肥的功效，女性在飲用時要注意月經期最好不要飲用。每天5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶。牛蒡茶不能冷飲，冷飲會導致腹瀉。

牛蒡茶的保存方法牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品,由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的養份，因此營養價值特別高。牛蒡茶干茶的保存方法類似茶葉的保存方法，保存方法不當，跟茶葉一樣也易受潮，香氣易散發，受水分、光照影響之后，易發生變質。所以保存牛蒡茶的環境非常重要。保存環境一定要避免潮濕，避免陽光照射，避免跟異味重的物品放置一起。