水果一般都是一種口味,要么酸,要么甜,要么苦,而一種水果有很多口味是不是很神奇?想必很多人已經知道是什么了,對,就是百香果,聚集了多種水果的香味,果子酸甜,果味濃烈,被人們譽為果汁之王的百香果是當之無愧的果中美味之王,喝過用新鮮百香果汁制成的飲料的人很少有能忘的了它,如同情濃時刻不能忘懷的戀人,因此別名又叫愛情果,與其濃烈的香味相比,百香果的營養與功效同樣讓人驚喜滿意,百香果泡水有什么功效?
百香果有著不可思異的豐富營養和神奇功效,用水沖泡百香果服用,功效非常的不錯。現代科學研究發現,百香果中含有人體所需要的多種氨基酸,同時胡蘿卜素、微量元素還有維生素的含量也非常的可觀,服用起來味道酸酸甜甜。以下是具體功效:
SOD酶――排毒養顏可清除體內自由基,避免有害物質沉積,進而可達到改善皮膚、美容養顏的作用。塑造體態――減肥塑身食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少多余熱量的攝入,抑制人體對脂肪的吸收。
胡蘿卜素――延緩衰老 百香果含有大量強力抗養化物質胡蘿卜素,能夠減少空氣污染對人造成的傷害,對有延緩人體哀老的功效。
維生素C、維生素E――增強免疫。一個百香果維C含量=8個橙子或8個蘋果,一個百香果維生素E的含量=15個橙子或10個蘋果。
氨基酸――促進代謝 百香果中含有17種生命必需的氨基酸,每100克百香果中氨基酸的含量達到1.55克,能夠促進新陳代謝,清腸道,降低膽固醇,凈化血液,對于防治高血壓有很好的效果。
百香果中還含有大量的超纖維,這種物質進入腸道之后可以促進這個部位中的運動,有害物質則是能夠被水果中的活性基因吸收掉,這樣腸道中的細菌群活力更好可以蓋上菌情狀況,讓胃腸壁不吸收一些有害物質。經常服用百香果還可以起到凈化身體的作用,一些對身體有害的物質則不能夠在身體中沉積,長期堅持服用可以起到美容養顏的效果,肌膚狀態也會越來越好。