當我們第一聽到女貞子這個詞語時候,可能會第一時間想到恐怖片里的主角，但其實上并不是這樣，平時我們在馬路邊的一些植物或是生長在灌木叢中的植物上面結的果子，這就是女貞子，與榛子的果實是黑色的，橢圓形的一般都非常的常見，女貞子的別名叫冬青子，冬青樹子名字有很多，現代生活中的很多事情都讓人總是處于煎熬中，而且食欲也會變差，如果本身就體質弱，簡直給了各種疾病的可趁之機，其實我們平時生活中的一些小偏方就可以改善這種糟糕的狀態，女貞子做的藥膳就是其中一種，那么我們怎么處理女貞子呢?

女貞子為木犀科植物女貞的干燥成熟果實。女貞之名，首見于《神農本草經》。李時珍說，“此木凌冬青翠，有貞守之操，故以貞女狀之”。《神農本草經》將女貞列為延年益壽的上品藥物，可“主補中，安五臟，養精神，除百疾，久服肥健，輕身不老”。《本草蒙筌》中指出其“黑發烏須，強筋強力”的功效。臨床多用于治療肝腎虛證。如頭暈目眩，腰酸耳鳴，遺精，須發早白，視力減退，目暗不明等癥，女貞子一般用量：10-15克。

女貞子小配方 ：用女貞子與菟絲子、枸杞子各50克，加低度(380)純糧白酒，浸泡兩周后，每日服1小杯(約10—15毫升)。可滋補肝腎，益精明目，止瀉縮尿，烏須發，延年益壽。 女貞子、早蓮草、熟地、枸杞各15克，水煎，早晚服，連服半月以上。可治肝腎陰血虧損引起的脫發。 女貞子、炒草決明各15克，玄參、枸杞各18克，水煎，日服2次。對老年性便秘，久服效果好。 女貞子、枸杞、大棗各15克，水煎，日服2次，連服30天，治療因化療引起的白細胞減少。

以女貞子為主的補益中成藥，“二至丸”，其功效為“補腰膝，壯筋骨，強腎陰，烏須發”。 這種成藥組方簡單，價格經濟，功效突出，久服可顯其功。 女貞子雖補而不膩，但性質寒涼，如脾胃虛寒泄瀉及陽虛者，均忌服. 除了用女貞子泡水外，女貞子還可以使頭發烏黑發亮，對治療老年人的白發，脫發，以及耳聾，耳鳴，失眠，骨質疏松有很好功效，女貞子除了能治療這些疾病以外，對兒童常見聽力減退，注意力不集中有很好作用。