大黃米的功效與作用
- 大黃米為禾本科植物黍的種子我國(guó)華北西別多有栽種。春天種植，一年一季或兩季成熟。大黃米一般分兩種類型，以稈上有毛，偏穗，種子粘者為黍，稈上無毛，散穗，種子不粘者為稷。中醫(yī)認(rèn)為健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃等功效。那么，大黃米的功效與作用具體有哪些呢?
01滋陰
大黃米有滋陰的功效，對(duì)陰虛陽盛導(dǎo)致的失眠有輔助治療功效。
02健脾益胃
大黃米性微寒，味甘，有益胃健脾的效果，有利于大腸蠕動(dòng)，對(duì)清毒熱，解毒有效。能補(bǔ)中和胃，對(duì)體弱多病，胃弱者有益。
03通便
大黃米可以潤(rùn)滑腸道，刺激排便。
04安神
大黃米可治陽盛陰虛，夜不得眠，久泄胃弱，療凍瘡、疥瘡、毒熱、毒腫等癥。
05潤(rùn)肺
大黃米滋陰潤(rùn)肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
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