海底椰的功效與作用
- 海底椰是棕櫚科植物的一種，有非洲海底椰和泰國(guó)海底椰之分，而市面上銷售的是泰國(guó)海底椰。海底椰果實(shí)橫寬35～50厘米， 果殼外帶有一層纖維質(zhì)外殼，里面是堅(jiān)果。海底椰的果肉細(xì)白，果汁稠濃，味道香醇。那么，海底椰的功效與作用具體有哪些呢?
01除燥清熱
海底椰含有豐富的碳水化合物，能安神鎮(zhèn)定，消除煩燥和清除體內(nèi)毒素的功效。
02滋陰潤(rùn)肺
海底椰富含礦物質(zhì)和纖維素，能滋陰潤(rùn)肺。
03利尿消腫
海底椰中的鉀、鎂等礦物質(zhì)與細(xì)胞內(nèi)液相似，可保持電解質(zhì)的平衡，具有利尿消腫的功效。
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