藏紅花怎么吃效果好
- 藏紅花具有清熱解毒、舒經(jīng)活絡(luò)的功效，不但可以大大的提升人體的抵抗力，而且堅(jiān)持服用的話，還可以收到意想不到的奇效，尤其對(duì)于人們改善心臟功能，提高心肌供養(yǎng)有非常良好的效果。那么，藏紅花怎么吃效果好呢?
01藏紅花茶
藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5至10根，用開(kāi)水浸泡后飲用，續(xù)水3～5次后連同花絲一起服下。藏紅花茶使用的禁忌：孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用!
02藏紅花酒
藏紅花單方藥酒：藏紅花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用，每日20～30毫升。
03藏紅花粥
做法一：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風(fēng)后遺癥等。
做法二：藏紅花10～20根用開(kāi)水浸泡，大米100克煮沸后加入藏紅花水，然后煮成粥即可食用。
04藏紅花米飯
在伊朗，無(wú)論是餐館還是在普通人家吃米飯，米飯上面必有一層黃色的米飯，那是用藏紅花水泡過(guò)的。這款藏紅花米飯里還添加了伊朗另一種特產(chǎn)——腰果。腰果的清脆，加上藏紅花淡淡的清香味，讓米飯很可口。
05藏紅花羊排
仔羊排壓熟，改刀成均勻的塊;改刀好的羊排，用藏紅花汁煨制;煨好的羊排擺放好，澆藏紅花汁芡即可。
- 上一篇：五招讓你分辨真假藏紅花
- 下一篇：紅花怎么吃效果好
- 06-12
- 06-14
- 06-12
- 11-21
- 06-12
- 06-12
- 07-15
- 05-08
- 05-08
- 熱門推薦
-
-
巴豆可以有效地幫助我們治療自身容易出現(xiàn)消化不...
-
-
中醫(yī)與中華民族同樣有著悠久的歷史。千百年來(lái)，...
-
-
吃花生要連紅皮一起吃”，花生外面那層薄薄的紅...
-
-
到底中醫(yī)的“腎虛”和西醫(yī)的“腎炎”或“腎衰”...
-
-
出汗是正常生理現(xiàn)象，它有助于調(diào)節(jié)體溫、促進(jìn)體...
