延年益壽：想要長壽補腎是關鍵
人生七十補腎培土
脾為后天之本，腎屬水，為先天之本。兩者在生理上互相滋生，病理上互相影響。人體之衰老過程中，脾亦起到重要作用。脾胃虛弱，后天不能滋養先天，則引起腎元虛弱，加速衰老的發生。故補腎培土亦是益壽之要旨，如瓊玉膏、人參固精丸、大茯苓丸，以及乾隆長壽醫方健脾滋腎壯元方均可選用。對老年人兼有脾腎兩虛之證者，上方更為妥當。
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