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教你推拿五個經絡養五臟

    發布時間:2016-03-12   來源:中華康網   
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教你推拿五個經絡養五臟(3)

三、穴位:腎經(腎水)


位置:小指掌面。

①補腎經:在小指面上旋推,約補200~400次。

②清腎經:自小指尖向指根方向直推,清100~200次。

主治:小便赤澀不利,遺尿,尿頻等。


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