現在很多中老年人飽受“三高”癥的困擾，即血壓高、血脂高和血糖高，甚至已經侵蝕到了年輕人的健康。對于這些病癥，我給讀者們建議可以吃一點云南的三七粉。因為在所有的活血藥中，只有三七粉是活血而不破氣。

三七和人參是同一科屬的，一個長在東北，一個長在西南。貧瘠的土地是不長人參的。東北是木氣和水氣很重的地方，肥厚濕潤的土地其性屬陰，長出來的人參是三枝五杈，它那個枝葉全是三和五為數，三、五是奇數，是陽數，所以它是一個從陰引陽的藥物，主要作用就是把精化成氣，所以如果精不化氣的時候，用點人參，馬上氣就出來了，但是如果腎精已經很虧了，你再吃點人參，本拔則木搖，會適得其反。

《周易》里說西南是土氣很重的地方，也是肥沃的土地，三七長在西南，也是三枝五杈。它外面的顏色是青的，里面的顏色是黃的。青可入肝，肝是藏血之臟;黃可入脾胃，可以益氣統血，所以很多人把三七當止血藥用，甚至很多藥典上說三七只能吃3克，多了就不行了，因為它能止血，吃多了血就不流了。