耳朵是腎開關，越摸越長壽，你知道嗎?
中醫認為腎“開竅于耳”，耳與腎臟關系密切。而我們常說肝有病，需補腎。所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。
提耳尖用食指和拇指各捏住一個耳尖，然后往上提。
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