- 問
- 抑郁癥有什么飲食療法呢?
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38歲
2015-03-23 13:34 瀏覽7791次
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病情描述：
我前段時間受到的打擊太多了呢,工作問題還沒有解決,家里又出了很大的事呢,這讓我一下子就受不了了呢,緊接著情緒就有問題了呢,情緒低落,神情不清楚,這就有明顯抑郁癥的表現了,想得到怎樣的幫助：抑郁癥有什么飲食療法嗎?
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，一般抑郁癥是長期的注意力不集中，并且有厭世情緒，不與他人溝通等表現的，如果你是近期才發生應該算不上是抑郁癥，你也不用擔心，可能學業壓力大引起的。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好,酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恒定的鎮靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。將生百合五錢蒸熟，加入一個蛋黃，以200c.c.水攪勻，加入少許冰糖，煮沸后再以50c.c.的水攪勻，于睡前一小時飲用。百合有清心、安神、鎮靜的作用，經常飲用，可收立竿見影之效。
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