- 問
- 抑郁癥要注意哪一些？
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20歲
2015-03-21 14:47 瀏覽10142次
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病情描述：
有可能是最近這一段時間的壓力比較的大，我發現我最近這幾天好像是有了一點抑郁癥了，經常會感覺到自己的心情不是那么特別的好，也不知道這個是怎么回事。想得到怎樣的幫助：要是有了抑郁癥的話，要多注意一些什么好？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥的食療只能作為抑郁癥康復期患者的一個鞏固階段，抑郁癥治療還是要接受正規的醫學技術來治療。咖啡、蘿卜、橘子、柚子、柑橘、金橘、豬肉苦瓜絲、杞葉炒豬心、二味豬腦湯（枸杞、淮山藥）、菖蒲燉豬心、抑郁癥患者要忌食忌食辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，也不要吃油炸，煙熏，燒烤，火鍋之類的料理。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者除了要及時地接受治療之外，在日常生活及日常飲食當中也需要有所節制。酒類自然是最嚴格的禁品，抑郁癥患者宜多吃含鈣食物。含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
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