- 問(wèn)
- 抑郁癥患者在飲食上要注意一些什么？
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27歲
2015-05-19 06:45 瀏覽10362次
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病情描述：
我前段時(shí)間被診出是輕度抑郁癥患者，我有定期去做心理輔導(dǎo)，正在接受治療，最近我自己感覺(jué)好了不少，以前心里總覺(jué)得有什么壓著一樣，現(xiàn)在心里沒(méi)有那么壓抑了，我想咨詢(xún)一下抑郁癥患者在飲食上要注意什么？想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者在飲食上要注意什么？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，需要規(guī)范飲食：像紅棗、韭菜、冰糖、蜂蜜、動(dòng)物肝腎、烏賊、蝦、羊肉、蘑菇、干果、雞肉等對(duì)于緩解抑郁也有很好效果。在進(jìn)行抑郁癥自我調(diào)節(jié)時(shí)，要忌食酒類(lèi)、咖啡等食品。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人- 2015-05-19 06:57
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