- 問
- 最近感覺自己很壓抑 是不是得了抑郁癥？
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2013-01-16 00:22 瀏覽9888次
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病情描述：
25姓別：女 最近感覺自己很壓抑， 是不是得抑郁癥了？
- 相關(guān)問題
- 我怎么感覺自己得了產(chǎn)前抑郁癥呢？最近，總是跟老公吵架，把自己氣得死去活來，晚上睡不好，哭得眼睛腫一天...
- 我好像得了抑郁癥、我最近和
- 最近不小心得了抑郁癥
- 得了抑郁癥以后，為什么以前和最近放生的事都不記得了？這和抑郁癥有關(guān)嗎？怎么治療呢？
- 我最近情緒特別低落，總是想哭，很煩躁，沒有胃口，是不是得了產(chǎn)前抑郁癥啊？好擔(dān)憂，！
- 最近好像得了抑郁癥了
- 本來好好的一個(gè)人，最近天天都沒精神，人家說他是得了抑郁癥，怎么回事？
- 最近感覺自己得了抑郁癥，還有點(diǎn)厭世，怎么辦？抑郁癥有什么癥狀的？
- 最近是怎么了？每天都會(huì)想很多不開心的事情晚上老是做噩夢(mèng)我是不是得了抑郁癥了
- 我好像得了抑郁癥，最近越來越嚴(yán)重
- 懷疑得了抑郁癥，最近加重怎么辦
- 最近我堂哥得了抑郁癥，大家都擔(dān)心死了
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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有點(diǎn)壓抑不是抑郁癥還是結(jié)合生活多調(diào)節(jié)心態(tài)比如努力去工作和生活交友散心慢慢努力調(diào)節(jié)試試
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng)。生活要有規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁癥狀。避免服用避孕藥、巴比妥類、可的松、磺胺類藥、利血平等。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。
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