吃多了？教你6個消食妙招
吃多了或吃了油膩的食物不消化，肚子脹得老高，坐也不是，動也不是，甚至連覺都睡不好時該怎么辦？美國《醫藥日報》10月15日載文，刊出6種不用吃藥的消食方法，不妨一試。
吃點蘆薈
蘆薈不僅可治療燒傷割傷，對緩解消化不良也十分有效。蘆薈中含有化合物甙、蘆薈素和蘆薈大黃素，有助抗擊消化道炎癥。紐約大學醫學中心推薦，蘆薈還能治療胃食管反流。
嚼口香糖
口香糖可能是緩解燒心最好的非藥物療法之一。美國維克森林大學一項新研究發現，咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，從而緩解燒心。
- 上一篇：早晨起床先刷牙還是先喝水
- 下一篇：秋冬洗發別太勤
- 02-16
- 03-14
- 06-05
- 03-01
- 06-20
- 精彩必讀
-
-
早餐可以說是一日三餐里面最重要的一餐...
-
-
國家認監委、國家中醫藥管理局今日在京簽署《關...
-
-
雖然上周國家藥監總局再次發文，將藥店配備執業...
-
-
在醫院開了藥方為什么要到醫院外的藥房取藥呢?...
