教你6個夏季去火妙招
四、不可過食冷飲
過量會使胃腸刺激，引起不規則收縮，誘發腹痛、腹瀉等疾患。
五、注意補鉀
暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也較多，由此造成的低血鉀現象，會引起倦怠無力、頭昏頭痛、食欲不振等癥候。
夏季去火妙招
1、心火
表現：嘴苦，舌尖有紅點，一般脾胃也不好。
滅火方法：蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝，嚴重的要吃中藥“梔子金花丸”。
- 上一篇：5個小妙招幫你預防腿抽筋
- 下一篇：趕走“亞健康”的10個小技巧
- 03-09
- 03-13
- 11-01
- 03-09
- 06-20
- 05-24
- 精彩必讀
-
-
愛吃水果是一個很好的習慣，但很多水果...
-
-
很多人有午睡的習慣，中午不睡一覺感覺下午工作...
-
-
如今許多整形美容機構存在非法經營情況，因此所...
-
-
國家認監委、國家中醫藥管理局今日在京簽署《關...
