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“植物皇后”香菇的營養功效太驚人

    發布時間:2018-12-19   來源:中華康網   
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香菇又稱香菌、冬菇,素有“植物皇后”之譽,為”山珍“之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氮基酸和多種維生素的營養特點,還具有很高的藥用價值。例如,經常食用可預防嬰幼兒佝僂病、各種皮膚黏膜疾病等。

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香菇還被視為防止酸性食物中毒的理想食品。香菇,是食用菌家族中的一員,是生長于松樹林、杉樹叢中的一種菌類植物。近十幾年來隨著食用菌的研究進展加快,它已由野生轉變為人工栽培。這樣一來,不僅產量大大增加,而且質量也有了明顯得提高。

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