重度霧霾來襲 京津冀30城啟動應急預案
霧霾天外出如何保護自己
如果你遭遇霧霾天，但還得按時出門上班。不做好防護就出門可不是明智的選擇，面對霧霾籠罩的天氣，建議大家做好防霾保護在外出為佳。
霧霾天氣時盡量減少外出，如果外出請做好自身防護措施佩戴防霾口罩。咱們在選擇防霾口罩時要注意以下幾點：
佩戴防霾口罩，能夠阻擋2.5微米以下的細顆粒物;
佩戴時候要人臉要能夠保證最大程度的貼合，盡可能的降低口罩泄漏率;
在跑步運動時，應選擇帶有呼吸閥的口罩，保證呼吸順暢;
霧霾天氣給人們的日常生活帶來諸多不便，同時損害我們的身體健康，所以掌握相關防霾知識十分重要，建議大家霧霾天減少外出，加強鍛煉，保證自身健康。
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