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備孕須知:備孕造人的最佳季節(jié)

    發(fā)布時(shí)間:2016-08-09   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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很多的小夫妻對(duì)去孩子都非常在乎的,而且很多人認(rèn)為孩子是愛情的結(jié)晶,是夫妻婚后生活的保障。但是很多夫妻在什么時(shí)間造人方面出現(xiàn)了爭(zhēng)議,其實(shí)現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)最適合備孕了,當(dāng)然這些都是科學(xué)依據(jù)的,下面我們就來(lái)看看為什么現(xiàn)在是備孕的黃金時(shí)期。

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醫(yī)學(xué)上的懷孕最佳季節(jié):初秋

為什么初秋最適合懷孕呢?冬天天氣寒冷,人體抵抗力低容易感冒,春天則是病毒猖獗的季節(jié),這兩種情況均對(duì)早期胚胎不利。在8月底9月初懷孕,當(dāng)妊娠初期40~60天發(fā)生妊娠反應(yīng)時(shí),正好處在9月末和10月,孕婦大多胃口差,愛挑食,但此時(shí)蔬菜、瓜果品種繁多,有利于孕婦度過妊娠反應(yīng)期,可以調(diào)節(jié)增進(jìn)食欲,這對(duì)保證孕婦營(yíng)養(yǎng)和胎兒大腦發(fā)育十分有利。

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另外,八九月份之間正值夏去秋來(lái),如果初秋成功懷孕,到了傳染病多發(fā)的冬季,胎兒大多三四個(gè)月了,器官生成發(fā)育基本完成,度過了胎兒對(duì)有害因子的“敏感期”,避開了風(fēng)疹等多種病毒對(duì)胎兒的侵害。待寒冷的冬天和乍暖還寒的初春,攜帶著流行性感冒、風(fēng)疹、流腦等病毒姍姍而來(lái)時(shí),胎兒胎齡此時(shí)已經(jīng)超過了3個(gè)月,也就意味著平安地度過了致畸敏感期。

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身體準(zhǔn)備 孕前兩月起保證睡眠

寶寶的優(yōu)劣在很大程度上取決于受精卵的質(zhì)量,而懷孕之前父母的身體狀況會(huì)直接影響到胚胎的質(zhì)量。因此,孕前兩個(gè)月開始,應(yīng)保證良好的睡眠和營(yíng)養(yǎng),提高身體的免疫力,將身體調(diào)整到最佳狀態(tài),以助于提高卵子的質(zhì)量。另外,還要注意預(yù)防新生兒出生缺陷的發(fā)生。

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