碳酸飲料讓他的骨骼和韌帶變脆

普通人如果做仰頭的動作，不太可能癱瘓，王大伯的病，起先讓醫(yī)生們百思不得其解。

“我看到他的牙齒黑黃黑黃的，猜想他是不是很愛喝碳酸飲料。”瞿醫(yī)生說，王大伯的家人說，20年來，大伯每天要喝兩三瓶可樂，天氣熱的時候更是把可樂當(dāng)水喝。最近幾年稍微好一些，但每隔兩天還是要買可樂解饞。

正因為長期喝碳酸飲料，王大伯的骨骼和韌帶慢慢松弛，髓核往外跑，出現(xiàn)了頸椎病。加上前兩天他喝可樂時一個仰頭動作，造成了頸椎拉傷，突出的髓核壓迫了脊髓，造成了髓內(nèi)血腫，才導(dǎo)致癱瘓。

“頸椎病是一個由量變到質(zhì)變的過程。事后我們詢問，他說自己早前就有腳麻、走路時腳踩棉花的感覺，這是脊髓型頸椎病的典型癥狀，但他一直沒重視。”瞿醫(yī)生說。

經(jīng)過治療，王大伯的腿可以微微抬一抬了，但想要下地扶拐走路，還要等上半年。躺在病床上的王大伯感慨，“我再也不想喝可樂了。”

頸椎不適持續(xù)72小時應(yīng)就醫(yī)“王大伯的遭遇也提醒大家，平時要保護頸椎，要少喝碳酸飲料。”瞿醫(yī)生說，尤其是躺在床上、坐公交車、吃飯前都喜歡掏出手機刷朋友圈的低頭族，頸部肌肉力量長時間不平衡，會造成頸椎生物力學(xué)的改變。

年輕人大多喜歡喝碳酸飲料，但長期喝會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和韌帶松弛，建議平時多喝一些健康的白茶、綠茶、紅茶以及白開水等，做到每天喝足八杯水。另外，游泳、打羽毛球也可改變頸椎異常力學(xué)，有興趣的人還可以去網(wǎng)上搜索頸椎操，來學(xué)著做一做。一般運動后適當(dāng)喝點碳酸飲料問題不大，但長年累月就不行。

瞿杭波醫(yī)生說，頸椎病分四大類：頸型，癥狀(脖子痛)、神經(jīng)根型(手痛手麻)、脊髓型頸椎病(肌肉反射亢進、手抖、走路不穩(wěn))、血管性頸椎病(頭暈、惡心)。低頭族大部分是頸型頸椎病，后面三類都是這類頸椎病的加重型。

“如已確診為脊髓型頸椎病的患者，要少低頭及過度仰頭，及早到醫(yī)院讓醫(yī)生評估是否有手術(shù)指征，如果可能的話及早手術(shù)，防止意外事件的發(fā)生。平時也要加強頸椎肌肉力量的鍛煉。”瞿杭波醫(yī)生說，總是感覺脖子痛、手麻手痛的人，一定要馬上去醫(yī)院，等到走路不穩(wěn)時，頸椎病往往已到了晚期。

一般大部分頸椎病，疼痛能在48小時內(nèi)緩解，如果頸椎酸痛不適持續(xù)72小時以上，就要到醫(yī)院檢查。