在人們的正常印象中,睡覺是休息的一種方式,所以睡覺的時候大腦是處在放松的狀態。但最近的研究表明,人在睡覺的時候也是可以學習的。
瑞士一項研究發現,在睡眠時收聽新學習的外語詞匯能夠幫助強化對單詞的記憶。
該研究中,6位說德語的學生被要求在晚上10點的時候學習從未見過的一些荷蘭語詞匯。隨后一半人可以聽著單詞錄音去睡覺,而另一半人則繼續保持清醒地學習單詞。科學家借助腦電圖掃描儀對那些睡眠學生進行了檢測,檢測結果表明,睡眠期間他們處理語言的大腦頂葉同樣出現了腦電活動增加的現象。
此前,以色列威茲曼科學院的一項研究也發現,測試者在睡眠期間也能夠將特定的聲音與氣味聯系起來。因此研究人員得出結論,人們在睡眠期間是能夠學會新知識的。