欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

女性患者血壓受月經周期、年齡、生育、更年期、特殊疾病以及用藥影響，所以比男性患者血壓影響因素多。注意事項如下： 1、口服避孕藥是女性高血壓患者獨立危險因素，因此建議女性患者避免長期口服避孕藥物； 2、合理膳食較為重要，每日鈉鹽攝入要控制在6g以下，盡量多食富含鉀的食物，例如蔬菜、水果等，多進食乳制品和豆制品； 3、控制體重，體重指數要控制在24以下，腰圍女性患者要控制在85cm以下； 4、注意戒酒，避免吸煙，同時避免二手煙。每周需要保證3-4次有氧運動，每次在30分鐘以上，同時合理休息，規律作息，保持心情愉暢。