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血糖高可以吃豌豆嗎
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參與醫生
湖南省人民醫院 楊麗 主任醫師

血糖高的患者是否可以吃豌豆,要根據不同情況決定,糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病,2型糖尿病可以分為血糖控制良好與控制不好,以及是否存在并發癥等問題,具體分析如下:1、1型糖尿病:容易發生腎臟病變,血糖波動會因為食物改變發生較大變化,不建議1型糖尿病患者隨意加餐或者吃豌豆;2、2型糖尿病:患者在血糖控制比較好的情況下,比如餐后血糖經常<10mmol/L,空腹血糖<7mmol/L,而且不伴有腎臟損傷,則可以吃豌豆。豌豆本身作為粗糧,可以提供粗纖維或者其他營養素,而患者吃豌豆后要減少主食量,達到平衡熱量,使血糖控制更好;3、糖尿病腎臟病變:如果有并發癥,則不建議食用。因為豌豆中含有的蛋白質屬于劣質蛋白,不屬于優質蛋白,會加重腎臟、肝臟損傷,因此糖尿病腎病的患者出現蛋白尿時不建議吃豌豆。

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