- 如何減肚子上的脂肪
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參與醫生
中國醫學科學院整形外科醫院 謝洋春 主任醫師
腹部脂肪堆積的去除方法具體如下：
1、體育鍛煉：由于飲食過度或者體力活動減少而導致的局部脂肪堆積，可以通過有氧運動或無氧運動，將腹部脂肪有效減除；
2、脂肪抽吸：通過注射組織腫脹液溶解脂肪，再通過機器將體內溶解的脂肪吸出，此方法快速、有效。由于注射的腫脹液將脂肪細胞完全瓦解，即使進食較多也不會導致局部脂肪的重新堆積。
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