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保護眼角膜的好方法

參與醫生

西安交通大學第二附屬醫院 張曉輝 副主任醫師
保護眼角膜的方法,首先與保護眼球、保護視力的方法一致,其次應進行眼表維護,常見的維護方法如下:1、維持空氣濕度:盡量進行濕敷,如使用加濕器,可以在加濕器的噴霧中直接睜開眼睛進行加濕處理;2、科學用眼:患者需要養成科學的用眼習慣,看書45-50分鐘后需要休息10分鐘,盡量增加看遠處以及戶外活動時間,每天增加戶外活動時間2小時,可以有效改善眼表的干眼以及不適癥狀,同時緩解和控制近視的進展;3、調整飲食:盡量避免進食辣椒、胡椒,甚至洋蔥以及酒精等辛辣、刺激的食物,可以減少眼表血管擴張,降低眼表非特性炎癥發生的概率,減少眼表炎癥介質釋放。
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