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近視按摩手法有很多，但是無論采用哪種手法也只能夠起到緩解疲勞，去除假性近視的目的，不能夠從根本上去掉真性近視。但是市面上的按摩手法有很多，包括平時孩子經常采用眼保健操的方法，即穴位按摩，這些穴位起到放松眼睛的肌肉，從而改善視力的作用。主要穴位有睛明穴、天應穴、四白穴、風池穴，還有太陽穴，主要為穴位的按摩，從而起到緩解疲勞，去除假性近視的目的。具體按摩的手法，都是采用用手來按摩，也可以采用機器來按摩，殊途同歸，都是為了起到讓眼睛放松，調節疲勞，從而改善假性近視的目的。