欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

中醫(yī)認(rèn)為近視與先天不足、發(fā)育不完善等有關(guān)，中醫(yī)推拿的方法在一定程度上可有效預(yù)防或者改善近視，具體按摩方法如下： 1、用拇指做按揉的動(dòng)作，按揉時(shí)用一個(gè)手的拇指即可，做成橫面的8字形路線，揉時(shí)可用拇指沿著眼睛的周圍按揉，如果覺得手法過(guò)于別扭，不好操作，也可用食指按揉，但是操作效果較拇指效果差； 2、點(diǎn)按穴位，如攢足穴在眉毛的眉頭，按揉時(shí)較酸痛，接著按太陽(yáng)穴、四白穴，最后回到新明穴，每個(gè)穴位按揉20-30次； 3、類似于眼保健操的刮眼眶動(dòng)作，兩手抵在太陽(yáng)上下刮，有助于眼睛周圍肌肉的緩解，是通過(guò)很多中醫(yī)師、推拿師的經(jīng)驗(yàn)形成的方法，可以嘗試操作。