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如果是經常性頭疼，或者是慢性頭疼，隱隱約約的發疼，除了在疼痛期適當的揉捏以外，一般是采用點揉法。點揉可以使用拇指的指腹部，也可以使用中指、無名指并攏以后的指腹部，在疼痛區通過適中的手法點揉。通過點揉緩解了以后，再找到2-3個痛點穴位按摩。其次是用干梳頭的方法，干梳頭的方法就是五指分開搓頭皮，位置以疼痛區為主，但是需要兩側區同時進行，不能只搓疼痛位置，對應側也要搓揉。通過搓揉疏散緩解以后，可以再點揉百會、勞宮、少府穴或者是合谷穴。 如果疼痛比較明顯，急性期的上呼吸道感染，或者受涼，采用掃散法效果就會較差，需要使用相比中度刺激量更大的手法，刺激頭疼的位置，可以選擇3-5個痛點，每個痛點揉捏1-2分鐘。雖然自己感覺疼痛，可以在能夠忍受的情況下點揉，然后再牽引頸椎，每次牽引保證1-2分鐘，輕輕、反復的牽引3次，施放的時候也要輕輕把頭松弛開，不要猛然離開患者的頭部，能夠緩解頸神經的壓迫，針對頭疼具有明顯效果，之后可以再點揉合谷穴。