欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

肩周炎通常較難預防，但并非所有肩周炎均不能預防，可以針對以下情況采取預防措施：1、外傷：輕微肩關節拉傷或摔傷后，肩關節出現酸痛，即為肩周炎征兆，通常在拉傷后1-2個月才發生。此時肩關節注意休息，不要過度鍛煉，避免反復進行手臂抬舉、運動或鍛煉，應避免相關工作，才能減少肩關節刺激。早期出現肩關節酸痛，可以服用非甾體類藥物、外用膏藥，減少創傷后肩周炎的發生；2、胸部手術或乳腺手術后：需要肩關節伸展、拉伸鍛煉，同時注意休息，避免肩關節主動過度抬高，或拉吊環、單杠鍛煉，避免刺激肩關節；3、化療：有時會導致肩周炎，若出現肩關節刺激，可以使用非甾體類藥物，甚至激素類藥物，減少肩關節損害，可能會減少肩周炎發生。