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睡覺愛打呼嚕屬于常見的日常生活現象，原因是空氣進入上呼吸道一直到達肺部的路徑中出現阻塞，或者其它原因導致的局部狹窄，而引起局部軟組織的共振出現鼾聲。因此如果出現睡覺愛打呼嚕的現象，常常提示上呼吸道出現結構或者功能上的異常。1、無影響：理論上如果單純呼嚕聲較大，沒有呼吸暫停或者缺氧出現，這種情況稱之為單純的鼾癥。單純的鼾癥理論上對于患者本人沒有很大危害，經常影響家人或者同住者休息；2、有影響：如果打呼嚕的同時，出現呼吸暫停甚至缺氧，就會對患者本身造成一定損傷。因此，如果出現睡覺愛打呼嚕的現象，可以去醫院進行睡眠監測，明確睡眠中是否有呼吸暫停甚至缺氧情況。如果有相應的情況出現，則需要進一步的干預，避免產生危害。