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隨著年齡的增長，整個呼吸道組織會越來越松弛。比較松弛以后，睡覺時如果呼吸的氣流比較大，引起組織震動，會產生打呼嚕。只不過大部分正常人可能只是在過度勞累，或者有些人在醉酒狀態、在年老組織很松時出現，一般不需要重視。 如果存在病理情況，比如有的人有鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、扁桃體肥大、慢性扁桃體炎，或者是有的人下巴頦特別小。存在這些情況，上呼吸道某平面特別窄的情況下，這些人往往需要張口輔助呼吸，張口以后氣流就相對會比較大，有可能會震動呼吸道的組織產生打呼嚕。甚至嚴重的情況下還會產生一過性呼吸停止，叫呼吸暫停。如果是這種情況，一定要及時到醫院就診，因為呼吸暫停的時候人處于相對缺氧的狀態，還是有一定危險的。