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奶酪棒本身對孩子沒有危害，是一種營養價值較高的食物，偶爾適當給孩子進食有好處。如果吃奶酪棒存在危害，是指孩子過多進食奶酪棒可能存在一定的危害，過量進食奶酪棒的常見影響如下：1、由于奶酪棒中含有的糖分過高，如果過多給孩子進食奶酪棒，可能導致糖分在體內蓄積而發生肥胖。同時過多的攝入糖分可能腐蝕牙齒，過早出現齲齒的現象。如果過多進食奶酪棒后產生飽腹感，此時便可能影響正常進食的量和種類，長此以往可能導致偏食的不良習慣；2、奶酪棒屬于高蛋白的食物，孩子進食過多時可能加重胃腸道負擔，出現胃腸功能紊亂、消化不良的癥狀，比如部分孩子進食過多后，可能出現惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等不良反應。