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寶寶吃奶酪棒優點是奶酪棒本身的蛋白質含量很高，一般奶酪是濃縮的牛奶制成，它的營養價值以及鈣、磷等礦物質的含量相對比普通奶含量更高。對于孩子的營養補充，應該說是非常好的，少劑量，但是大能量，所以對于孩子來說，營養補充應該是高濃度的補充。相對來說補充方法會有好的一面，但是也確實存在可能的副作用。因為目前這種奶酪棒如果是在市面上賣的，不一定是純牛奶制成的天然物質，有可能是一些其他的合成制劑。另外在制作奶酪棒的過程中可能會添加了很多輔料，可能會含有一些甜味劑等成分。對于小寶寶來說，這些成分可能對身體會造成不同程度的損傷，本身孩子的腎臟、肝臟代謝能力相對比較弱，過多的添加劑有可能會造成孩子肝腎功能的損傷。再有這種奶酪棒如果不是純天然的牛奶制成，有些是合成制劑，植脂末含量比較高，對孩子的健康也會造成很多不良影響。所以如果孩子吃純正的奶酪棒、純天然的奶酪棒，在大年齡的時候可以適當的添加，但是對于特別小年齡的孩子不建議食用。