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若要訓練嬰兒一次性吃飽，通常建議家長采取以下方法：1、增加喂奶間隔：喂奶時兩頓奶之間需要有一定的間隔，不要喂得過于頻繁。隨著年齡增大，嬰兒的胃容量不斷增加，對于沒有滿月的嬰兒來說，胃容量比較小，所以吃奶的次數會比較多，一般間隔2-3小時喂一次奶，即使對于未滿月的嬰兒也不要半小時喂一次，或者1小時喂一次，容易導致嬰兒養成吃零食的習慣。即使出現哭鬧也不要都用喂奶的方式來安慰嬰兒，因為很多時候嬰兒并不是因為餓而哭鬧；2、控制喂奶時間：在給嬰兒喂奶時要注意，每一次喂奶的時間不宜過長，一般母乳喂養或奶粉喂養的嬰兒，一次喂奶的時間為15-20分鐘即可。如果喂奶的時間過長容易養成邊吃邊玩，或者邊吃邊睡的習慣，不利于訓練嬰兒一次性吃飽。