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血糖高又貧血首先要明確貧血的病因，補(bǔ)血是圍繞著病因進(jìn)行補(bǔ)充，如下所示：1、缺鐵性貧血：常見(jiàn)的貧血病因是缺鐵性貧血，首選口服鐵劑，口服鐵劑不影響血糖。此外缺鐵性貧血患者的膳食中，建議增加富含鐵的蛋白質(zhì)，如牛肉、豬肉、羊肉、禽、魚(yú)等，這些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)一般也不影響血糖。缺鐵性貧血患者建議餐后補(bǔ)充富含維生素C的水果，富含維生素C的水果主要有獼猴桃、草莓等。一般獼猴桃和草莓少量進(jìn)食也不影響血糖高；2、葉酸和維生素B12缺乏的營(yíng)養(yǎng)性貧血：葉酸主要存在于新鮮蔬菜中，維生素B12主要存在于動(dòng)物的內(nèi)臟以及肉類(lèi)中。補(bǔ)充新鮮蔬菜不影響血糖，膳食中影響血糖的主要是碳水化合物以及富含糖分的水果，所以血糖高要注意少食碳水化合物以及富含糖的水果。總之，血糖高與貧血的相關(guān)性不大，貧血患者應(yīng)該首先進(jìn)行病因治療，并且圍繞病因進(jìn)行相應(yīng)地補(bǔ)充膳食、營(yíng)養(yǎng)素。