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兒童的貧血首先要明確是什么原因導致的貧血，比如常見的缺鐵性貧血，也有可能發生巨幼細胞貧血。根據貧血的不同原因，給予有不同的飲食和藥物治療方法。比如缺鐵性貧血首先在食物中增加含鐵食物，比如肝臟類、紅肉類，包括血制品、血豆腐等食物都可以增加鐵的攝入。同時家長也要注意，動物性來源的鐵比植物性來源的鐵更好吸收，也更有利于孩子補鐵。另外，也可以選擇鐵劑來幫助孩子增加鐵的攝入，同時服用維生素C促進鐵的吸收利用。如果發生的是巨幼細胞貧血，多數是因為葉酸和維生素B12缺乏，注意補充葉酸和維生素B12兩類營養素，可以幫助孩子改善貧血癥狀。總體來說，孩子貧血需要對癥治療，如果非常嚴重的貧血一定要到兒科就診或者到營養科咨詢。如果從食物中補充葉酸和維生素B12，也建議同樣從肉類食物中補充，更加容易吸收。