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適量的酸奶和咖啡可以一起喝，還具有以下作用：1、補充礦物質(zhì)：因為適量喝酸奶和咖啡，并沒有一些成分能夠發(fā)生明顯的化學(xué)反應(yīng)，而且喝適量的酸奶和咖啡，還有助于促進身體健康。因為酸奶和咖啡當(dāng)中都富含有一定量的礦物質(zhì)，而礦物質(zhì)能夠為體內(nèi)很多酶和輔酶的構(gòu)成，提供豐富的原料。因此，適當(dāng)?shù)匾黄鸷人崮毯涂Х龋瑸闄C體補充一定量的礦物質(zhì)，促進酶和輔酶的合成，在提高機體代謝調(diào)節(jié)能力方面，都有著積極的作用；2、促進消化：適當(dāng)?shù)匾黄鸷人崮毯涂Х龋€能夠促進胃腸道消化液的分泌，因此對于惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化不良的人，如果適當(dāng)?shù)匾黄鸷人崮毯涂Х龋a充一定量的消化液促進分泌的物質(zhì)，就有著很好的提高脾胃運化功能的作用。但是如果是喝大量的酸奶和咖啡，其中含有的成分過多地進入體內(nèi)，也會加重肝臟和腎臟的代謝負擔(dān)，不利于身體健康。