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喝紅豆薏米茶拉肚子，說明對紅豆、薏米有一定的敏感性，腸道易激惹。紅豆、薏米可引起腸道的激動而出現拉肚子。如果只是出現1-2次，可以少量喝紅豆薏米茶，耐受即可。1、拉肚子程度不嚴重：患者對紅豆薏米茶情有獨鐘或者身體濕氣比較重。此時想通過喝紅豆薏米茶來排濕，讓胃腸蠕動增快，通過排便來減少身體的濕氣，也可以適量飲用；2、拉肚子程度太重：說明身體比較缺乏消化紅豆、薏米的相關酶，建議不喝紅豆薏米茶。