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痛風患者可以適量食用一些雞爪，因為雞爪本身屬于中低嘌呤的食物，痛風患者可以適量食用一些。但是需要注意的是雞爪的做法，如果是像鹵的雞爪，在這些湯料中本身會含有高嘌呤物質，這樣的雞爪顯然就不適合吃。像清蒸的或者是燉的雞爪，沒有加太多的調料，這樣的雞爪痛風患者就可以食用。痛風患者不能吃的主要是高嘌呤的食物，也就是每100g食材中，嘌呤含量超過150mg的食物，這些食物主要有6大類：1、海鮮類的食物：像貝殼類的海鮮，深海的魚類；2、動物的內臟：像豬牛羊的心、肝、肺、腎、腦等；3、牛羊肉：牛羊肉這些紅肉中的嘌呤含量相對較高，痛風患者不建議食用；4、火鍋、濃魚湯、肉湯、高湯：這些湯料中嘌呤含量都比較高，痛風患者不建議食用；5、啤酒：盡管啤酒本身的嘌呤含量并不高，但啤酒在體內代謝會形成大量嘌呤類的物質，因此痛風患者也不建議飲用啤酒；6、植物性的食物：很多植物性的食物也屬于高嘌呤食物，比如海帶、海藻、蘆筍、香菇，這些食品痛風患者都要避免食用。