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大腿扭傷筋的快速恢復方法是綜合性的保守治療，大腿扭傷筋后會有局部腫脹、疼痛和活動障礙等癥狀，患者甚至無法站立以及行走，嚴重干擾日常生活和工作，需要盡快進行治療，促進快速恢復。具體情況如下：1、制動：如短期對大腿扭傷部位進行制動、休息、患肢抬高；2、藥物治療：可以口服塞來昔布膠囊、虎力散膠囊、邁之靈片等藥物，有助于消除腫脹、減輕炎癥、緩解疼痛；3、物理治療：可以配合短期的冷敷治療和后期的熱敷治療，以改善循環，減輕癥狀，促進恢復。一般經過綜合性的保守治療，患者在1-2周得到完全修復，可以恢復正常行走、運動和工作能力，對日后生活并不會構成不良影響。綜上所述，大腿扭傷筋的患者應到骨科門診就診，由骨科門診醫生為患者詳細地進行檢查，并提出快速恢復的治療方案。這樣可以使患者在短期內癥狀獲得滿意控制，組織損傷逐漸修復，恢復原有的張力，避免對大腿功能造成不良影響。