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老年人失眠的原因有多方面： 1、生理原因：因為老年人松果體的分泌和褪黑素分泌減少，所以會引起睡眠的減少； 2、原發性睡眠障礙：因為老年人有不寧腿綜合征，或者是睡眠周期的顛倒，或者是呼吸睡眠暫停，會引起睡眠的異常； 3、軀體原因：比如老年人軀體會有疼痛，如骨質疏松的疼痛或者是風濕、類風濕的疼痛，也會引起睡眠障礙； 4、疾病原因：心血管疾病，有心衰、呼吸系統疾病、慢阻肺，都有可能會引起睡眠障礙； 5、心因性原因：因為老年人相對于年輕人，很可能心理比較脆弱、孤獨。 因為失眠癥實際上是抑郁癥的一種重要表現，而且失眠和抑郁會有惡性循環，是互為因果的關系。所以老年人的睡眠障礙會有多種原因，應該導正規的醫院找到病因，對癥處理。