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老年人失眠的原因
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參與醫生
河南中醫藥大學第一附屬醫院 于俊麗 副主任醫師

老年人失眠的因素有很多:
1、環境因素:老年人往往會脫離熟悉環境,去到一個陌生的環境去,這時候環境改變、人員變遷都會對睡眠造成一定影響;
2、軀體因素:軀體疾病,因為老年人往往會患很多軀體疾病,比方疼痛、高血壓、心臟病,這些帶來身體不適,也會對睡眠造成一定影響;
3、精神因素:比方老年人患焦慮、抑郁或者精神方面疾病,也會出現失眠;
4、社會心理因素:比方家庭突然出現變故,給精神上造成一些創傷,這時候可能也會出現失眠;
5、藥物因素:因為老年人往往會患很多基礎疾病,比方高血壓、糖尿病,這時候容易服用抗高血壓、降糖藥物,可能會對睡眠造成一定影響。
對老年性失眠的治療,首先是對因治療,比方環境,可以營造一個非常好的舒適環境,或者回到熟悉的環境中去。另外對癥處理,比方對一些情緒焦慮、抑郁或者精神方面的處理。還有就是看用的藥物是否合理得當,可以調換藥物。

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