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肥胖的人喝什么茶好
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肥胖人群喝黑茶和綠茶效果較好,具體如下:1、黑茶:黑茶的制作工藝,使其具有一定降血脂作用,甚至還有輕度的減重作用,因此肥胖患者,尤其是腹型肥胖患者,通常喝黑茶較好。此外如果若肥胖患者合并高血壓,也建議飲用黑茶,其對(duì)血壓管理也有一定益處;2、綠茶:綠茶中的綠茶多酚可減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,甚至可降低并發(fā)癥的嚴(yán)重程度。

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