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抽煙有害健康，但喝茶屬于比較好的生活習慣。喝茶對抽煙患者有比較良好的影響，茶葉可以根據季節進行選擇，具體如下：1、紅茶：紅茶是經過發酵以后的茶葉，性溫、平，可以在冬天喝紅茶，紅茶性溫，可以溫胃；2、綠茶：綠茶是指沒有經過發酵，直接炒制而成的茶葉，綠茶性涼，可以在夏天喝，由于夏天酷暑炎熱，喝綠茶可以清熱涼血。煙草具有大量有害物質，例如焦油、苯并芘以及各種烴類物質，可以損傷支氣管物質，各種有害物質、煙霧加在一起可能有數百上千種，對氣道與全身肌肉細胞都會造成危害，尤其是支氣管與肺，引起慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫以及肺癌等。由于茶葉中含有茶多酚，茶多酚是一組酚類物質的總稱，具有還原細胞的作用，屬于一種還原劑，可以對于各種有害物質、細胞的損傷具有修復作用，因此喝茶屬于較好的習慣。