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哺乳期經(jīng)常堵奶，需要根據(jù)原因選擇處理方法，具體如下：1、乳汁過(guò)于黏稠：部分初次生產(chǎn)的女性，由于經(jīng)驗(yàn)不足，忽視水分的攝入以及及時(shí)喂奶。過(guò)度黏稠的初乳無(wú)法通過(guò)狹窄的乳腺導(dǎo)管，從而造成堵奶的現(xiàn)象。需要多喝水，促進(jìn)乳汁的稀釋，也可以通過(guò)多喝雞湯、魚(yú)湯、豬蹄湯，達(dá)到同樣的效果。但是過(guò)于豐富的蛋白質(zhì)攝入，可能進(jìn)一步提高乳汁的黏稠度。可以通過(guò)熱毛巾熱敷、按摩，注意清理乳頭表面的覆蓋物，有助于乳房導(dǎo)管的擴(kuò)張以及乳汁的排出。如果乳汁排出困難、積奶嚴(yán)重，可以求助于有經(jīng)驗(yàn)的催乳師，也是值得推薦的方法；2、乳管不通暢：部分女性可能合并有先天性的乳管的畸形、乳管天生扭曲或者狹窄，導(dǎo)致出現(xiàn)乳汁排除不通暢、堵奶的現(xiàn)象。另外導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤或者導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀癌的患者、部分乳頭內(nèi)陷的女性，也可能出現(xiàn)乳管不通暢的情況，從而影響哺乳；3、乳房其他疾病：部分乳房的纖維瘤甚至乳腺癌，生長(zhǎng)在乳頭的周?chē)瑝浩日５娜榉拷M織和乳腺導(dǎo)管，從而使乳汁無(wú)法排出，通常需要回奶處理。