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晚上老失眠，腦子亂想，建議去醫院就診，因為每個人的疾病使用的藥物不同。失眠有很多種，睡眠不足也有很多種，失眠伴有焦慮、抑郁也非常多見，所以失眠有單純失眠、失眠伴焦慮、失眠伴抑郁，醫生會根據具體情況做出具體的判斷。而且在此種具體判斷后，醫生用藥也不一樣。可能除了失眠以外，還伴有焦慮狀態。如果伴有焦慮狀態，這時可以使用舍曲林，但不是使用舍曲林就一定會有失眠。到底是以焦慮、抑郁為主，還是以失眠為主，這時都需要醫生幫助判斷，而不是在家里思考，有時把問題交給專業的人去解決，效果更好。許多神經科都開設有心理門診，更專業的是精神衛生中心，也有心理門診，精神衛生中心的心理門診稱為精神心理科、睡眠科，都可以解決問題，需要及時就醫。